给妹子们的潜水小贴士,男生请绕行_网络潜水_潜水_潜水运动

这是潜水游世界第次分享

出处\FunDving

很多女性朋友会问经期能潜水吗？

当大姨妈来问候时

你可能会担心鲨鱼会不会来袭击？

水下会不会出血过多？

也会犹豫要不要向男性潜水教练请教？

请放心，月经期间潜水是完全可以的

但你可能需要了解一些经期潜水的安全守则

经期潜水，鲨鱼会攻击我吗？

其实这个担心多余了，鲨鱼对“姨妈血”一点兴趣都没有，鲨鱼不会在意你的血味，也不会来追你。

人们进行了一些研究来观察人类血液对鲨鱼的吸引力。鲨鱼看起来很好奇，但当人的血在水里的时候，它们没有攻击性。事实上，鲨鱼对鱼类的胃液味道很敏感（它们甚至连鱼血都不喜欢），这一点很有道理，因为泄漏胃液的鱼肯定是受伤的，它们更容易被攻击。

而且，月经的女性每天只损失几毫升血液。月经引起的液体流失主要是水和子宫内膜细胞。大多数女性会发现，当她们被水浸泡时，经期实际上会停止；阴道口保持关闭，环境压力的增加有助于防止液体外泄。

经期潜水可能会增加患减压病的风险？

在经期潜水相对安全。

然而，研究表明，月经期间潜水可能会增加潜水员患减压病的风险。一项研究发现，女性在月经期潜水患减压病的几率几乎是平时的两倍。

此外，服用避孕药的潜水员也更容易患上减压病。

这项研究表明月经与减压病之间存在相关性，但在得出结论之前还需要更多的研究。

月经潜水员更易患减压病的原因尚不清楚。可以说，月经期间身体的变化似乎会降低氮的排出效率。还要考虑到月经会导致脱水，这是减压病的已知致病因素。

大多数女潜水员不会因为月经而出现任何问题。

不过，建议潜水员在月经期间更保守地潜水。这包括与本月其他时间相比，进行更少、更短和更浅的潜水，并有足够的安全停留时间。

经前综合症或者身体不适，慎重考虑潜水计划！

一些女性在经前综合症和月经期间会经历奇怪的副作用——身体不协调，忘记事情，等等。

其他女性则会经历极度的身体不适。一路赶到潜水地点，却发现忘了带面镜，或者把负重带扔到脚上，这些都不好玩。跳水的时候抽筋是很可怕的。身体上的疼痛是你的身体在警告你，并不是所有的事情都是完美的。

当你经历极端经前综合症或副作用的经期时，小心潜水或不潜水才是最佳选择。

处于经期的潜水员该怎样处理在潜水时的血液流失呢？

在水下，大多数潜水员停止月经。阴道开口闭合，没有水或体液进入或流出潜水员的身体。此外，大多数潜水员使用潜水服，这限制了水的循环。任何泄漏的液体都可能留在潜水服里，所以你不会在“小红云”里潜水。

然而，潜水员在下潜前后可能需要控制水面的血液和液体流失。卫生棉条在控制液体方面效果很好，可以在潜水时留下。事实上，因为在潜水时阴道口通常是封闭的，所以棉条在水下也不太可能弄湿，但是需要注意的是：卫生巾往往不能达到同样理想的效果。

月经期能潜水，但需注意以下几点

大多数女性潜水员都可以在月经期潜水，但需特别注意以下几点：

01、月经期间潜水可能会增加潜水员患减压病的几率，所以一定要保守潜水。

02、月经期间潜水时要保持水分。

03、经历严重经前综合症或痛经的潜水员最好不要潜水。

04、正确使用质量合格的卫生棉条。正确使用，非常重要。

05、经期下水，请务必注意水温，不要贪凉。偏凉的水温，经期下水，有可能小腹不适。

最好穿合适的湿衣，佩戴头套。

写在最后

如何正确使用卫生棉条?

1、确认Size

棉条一般按吸收量从小到大分为R、S、S+的型号，分别代表Regular、Super、SuperPlus。正确使用卫生棉条，成年女性，棉条在体内不会有任何感觉，我们需要根据流量，来选择相应的卫生棉条型号。如果是新手，建议从R号开始试用，直径较小，比较容易使用。

2、确定塞到正确的位置，如图所示

温暖提示：每支不要留在体内超过8小时，每次潜水都要跟换，保持干爽哦!

最后，如果你是男生，又不小心看到这篇文章，那么好吧，请转发给你身边爱潜水的女朋友们！