随着春天脚步的临近,人们终于可以脱下厚厚的冬装,感受春的气息,很多户外运动也开始活跃起来如今的户外运动可谓五花八门,而且越来越多的人开始尝试全新的刺激的运动,潜水就是其中之一

和南方比起来,东北的春天总是晚一些刚刚从海南度假回来的市民程国伟先生还一直沉浸在潜水的快乐中其实,潜水运动这几年在中国很多地方都开展了起来,不仅仅是海边,一些专业的游泳馆也建有专门的潜水区,虽然费用相对高一些,但消费人群还是很多的程先生告诉记者,在海南潜水一次的费用大约在200元至300元不等,时间一般是一个小时“公开水域的情况比较复杂,适合一些有基础的潜水者,一般初学者或是体验人群还是在室内比如何玩儿潜水较安全”

说起这潜水的乐趣,程先生表示,它很新鲜,尤其是在公开水域,可以直接和海洋生物接触,这些平时只能出现在电视里的生物活灵活现地出现在眼前,感觉非常不一样其实,潜水也是一项新兴的健身运动因为水的压力,在水下进行的运动要消耗的能量是陆地的六七倍,水环境的热传导能力是空气的几十倍,即使待在水中静止不动也会消耗很多能量,潜水对于运动减肥非常有好处,而且由于浮力的原因,在水下运动使关节、骨骼、肌肉所受压力相对减少,不易受伤,所以说健身塑体,潜水绝对是上上之选

本报记者 丰 雷

潜水运动乐趣多