说诗巴丹是上帝的水族馆，名副其实！这里的确是海洋生物的天堂，没有捕捞只有保护，你会发现这里的鱼都有点傻傻笨笨。不管对于潜水菜鸟或者是资深潜水员，这里都是此生必游之地。当然到达与世隔绝的海岛的确会有点“折腾”，好在美景会让你觉得，一切辛苦都值得！比起四年前来的马布岛，其实变化不大，当时没有潜水牌照，只在酒店浮潜，后来才知道太可惜了，所以正文一开始先说重点：诗巴丹一定要去！一定要去！浮潜也要去！不管住马布岛、卡帕莱、或者仙本那都一定要安排诗巴丹潜水！！！还是照旧，先上美照预览

出发前，请准备好充足假期，由于路途遥远，交通不便，到达和往返需要两天时间，越长的假期对于住岛的体验更佳。

首先给大家普及一下地理知识，哥打基纳巴卢（下称KK）位于马来西亚（东）-沙巴-亚庇，跟当地的神山同名。最终目的地在右下角马布岛、诗巴丹，可见路途之遥远。从KK坐飞机岛斗湖大约是55分钟，然后从机场到仙本那码头大约车程一小时，从仙本那码头到马布岛还需要45分钟船程。由于码头的船最晚班次只到17:00，所以必须乘坐15:30到达斗湖的航班才能赶上当天上岛。建议第一天宿KK，隔天坐早班机，也可以预留足够时间给一些不定因素如航班延误、航班取消等等，而且这样比较轻松自在，因为仙本那附近的酒店都很差劲（小码头你懂的）。马布岛、卡帕莱、诗巴丹，是距离比较近的三个海岛，诗巴丹是纯潜水岛，不能住宿，而且需要提前申请上岛才可以，还需要交零吉的上岛费。马布和卡帕莱都可以住宿，马布有水屋和沙屋度假村简称Smart-MWB。卡帕莱只有水屋，因为卡帕莱整个岛就只有一片白沙滩。在马布住6天5晚及以上的客人会送诗巴丹一日游，其他入住时间短的想上岛就要拼人品了。马来西亚调整过时间之后，跟中国无时差。插头使用的是港版三脚插座，所以你们港版的充电头都是可以直接插的。蚊虫不是很严重（仅个人体验），但是水下珊瑚刮人比较锋利，所以潜水方面请给腿上脚上多点保护。气候舒适，温度适宜，偶尔阵雨，不管什么天气都一定要做好防晒啊！！！！防晒太重要了！划重点！签证：马来西亚针对中国护照有入境电子签，可以自己网站办理，也可以找某宝，价格相差不大，一般1小时就出签，所以没必要被加急坑钱。需要提供资料也非常简单，只需要照片和一些机票住宿信息就可以。机票：深圳、上海都有直飞亚庇的航班，所以前半段相对顺利，价格越早订越便宜，但是由于廉价航空，不含免费行李托运额，建议提前买好，可以省钱。我定的比较仓促，往返人均含25公斤行李。然后，亚庇飞斗湖超便宜人均往返（不含行李）这里有个小帖士，非常建议提前买好行李额，避免不必要的麻烦。斗湖机场非常小，而且亚行多需要在自己在机器上办理值机和行李托运，如果没有买行李额就需要取柜台排队了，更贵、更麻烦。亚行的自动值机机器需要提供一个预定号码，是6位数的数字和英文不规则组合，在预定机票的行程邮件里可以找到，建议先提前准备好，反正机场大把人找不到，很耽误时间。然后打印完登机牌记得要一起打印行李条，机器有简体中文选项，按照步骤一步步来，不要着急，避免重复排队。酒店：这次预定的是马布岛MWB酒店（全称真的好长，应该没人会记得。。。）酒店一般通过代理预定，某宝可以直接搜索，根据日期和住宿房间的大小，以及潜水和非潜水套餐来划分，代理是按照人均的价格来收取的，并非按照一间房，所以哪怕一个人定了行程，还是需要单房差，非常建议两人同行。一般潜水套餐会比非潜水套餐贵1.5K/人，当然非潜水套餐是可以无限次浮浅的，这里的潜水套餐指的是水肺潜水。这次住的房间是RoyalVilla，所以相对价格比较高，但是房间有独立楼梯下海，还有两个卧室四张大床，人均1，5天4晚全包潜水套餐。套餐包含斗湖机场接送，和一日三餐，还有一天三次水肺潜水。潜水须知：如果是想去岛上考潜水牌照OW的宝宝，建议至少需要5天4晚的行程，当然如果可以6天5晚会更好，前3天学习，最后一天去诗巴丹，完美。如果已经有牌的话，只需要提前申请诗巴丹潜水名额就行了。潜水套餐是不包含潜水装备的，所以如果没有自带装备，岛上可以提供租赁。如果没有潜水牌照，只是想做一个体验潜水DSD，需要另外付费，大约是左右。

其实第一天到达已经18:00了，上岛会有一个简单的介绍，不懂英文的也有中文版本可以提供。早餐时间是7:30-9:30，午餐12:00-14:00，下午茶15:00-16:00，晚餐19:00-21:00。每天晚餐时，会有工作人员来询问第二天的潜水安排，记得在这个时候交代清楚。一般每天马布岛的潜水有三个时间，08:30、11:00、14:30，诗巴丹有四个时间，分别是05:30、08:30、11:00、14:30。岛上生物非常丰富，常常可以看见猫咪、蜥蜴、各种鸟、晚上还有很多海龟会到酒店附近游荡。

晴天的马布岛就是一块画布

玻璃水

罕见的双人合影

最后总结陆地上见到这个海岛也许只有20分，但是水下的景色绝对占了80分吃的都很好吃，亚庇推荐一间叫量贩海鲜的餐厅，特别新鲜，皮皮虾还有对折，包接送，中文服务另外真的没啥好买的，所以不用带太多现金，到处都可以支付宝潜水中途可以回酒店冲凉，别提多爽了，拍照一般都是凑着潜水的间隙穿着打扮以亮色为主吧，短裙比长裙方便，平底鞋秒杀高跟鞋以上