年7月29号，北京的天气开始变得闷热，于是各大游泳馆开始爆满！

今天去二十一世纪游泳馆，看到二三十个小天使在游泳教练的带领下做下水前热身运动，很是有趣。小女孩一个个都是黑色泳衣，像极了黑天鹅，笑容一个个都这么灿烂，如三月桃花，让我如沐社会主义春风，不禁感慨祖国繁荣昌盛，人民安居乐业。

（不好意思，没有小黑天鹅们的图片，嘿嘿）

当然，我来游泳馆不是来游泳的。今天约了两位朋友来体验潜水。这俩朋友想考一个潜水证书，但是呢，有各种各样的担心吧，最后还是决定先来游泳馆体验一下潜水。

在东南亚带过这么多次中国人，韩国人，日本人，说英语的国家，甚至说阿拉伯语的客人体验潜水，第一次在泳池里带体验潜水，我的小心脏，，，先来几张我在东南亚带体验潜水的照片吧。

有阳光大海，有蔚蓝海水，有美丽珊瑚礁，有可爱的鱼群。

当然，还有贴心的教练，一对二带着你，确保安全。

相信很多朋友都是从一次美好的体验潜水之后，一脚踏入潜水员的不归路，从此上了这蓝色鸦片的瘾。

所谓体验潜水，就是你不是一个合格的潜水员，不会使用潜水装备，不懂潜水知识，在专业人士的陪同下，去体验一次潜水。

其中有两点比较重要：

第一，你不是一个合格的潜水员，自然也没有一张PADI或者SSI等国际潜水组织颁发的潜水证书。所以没法独自参加有一定技能要求的潜水活动

第二：你需要专业潜水教练的陪同。

体验潜水是正式潜水课程的入门仪式。通过一次体验潜水之后你大概也就知道自己到底适不适合潜水了。

首先，我们需要对潜水装备有一定的了解。

很多人认为潜水活动很危险，这是一种对未知事物的恐惧。想我当初学初级潜水证书ow的时候，连开气瓶都心有余悸呢。当教练带着学员组装装备，一个个介绍这些装备的时候，并一再强调“潜水装备很安全”，学员才会心情放松，知道只要正确使用这些装备，都会是安全的。

然后我们需要在下水之前练习面镜排水，呼吸器巡回，正确使用呼吸器和正确的呼吸方法，水下的手势，充排气等。

东南亚等热带海域水温基本在28-29摄氏度。北京很多海洋馆的水温在26摄氏度。很多体弱的女孩子下水之后冻个半死。所以，我们给俩女孩子穿了两件湿衣，并且每个人一个专业卡通潜水头套。

人体80%的热量是从头部散发出去的，头部的保暖比身体四肢的保暖更加重要。一些穿一件湿衣的女孩子可能导致失温，颤抖，甚至休克！

很欣慰在我们这次体验潜水快结束的时候，一个姐姐说，我的头不好热啊，从头套里都是热水出来的。

其实每个人内心都有一份热情和天赋，等待着一个释放的契机。而潜水的学习就是这么一个完美的契机。你游到了一个安静的世界，没有wifi，没有信号，没有嘈杂的声音，只剩下你呼吸的气泡声。

虽然开始的时候比较不顺利。一位姐姐比较害怕吧，头放在水里就害怕，然后一会儿哇哇喊面镜进水啦！一会儿趴在池子旁边不敢再下来。OhmyGod！这个池子水深只有两米啊。

好容易下到水面，立刻要上来。“我有一种莫名的恐惧”，她说。

这让我想起当初我一个人侧挂下潜水平台的那种莫名的恐惧。

这样慢慢的游了一会儿，她上到水面，兴奋地对同伴说“我在水里感觉自己像是一条鱼！”

这是潜水员的乐趣，也是潜水教学的乐趣。

潜水很容易，建立起安全环保绿色健康的潜水理念很难。

潜水技巧也很容易，不过是气瓶数和经验的积累，还有知识的自我完善。

两位姐姐很快就会自己在水下游动了，并且乐此不疲地在泳道游来游去。蛙踢很好，中性浮力也慢慢像是那么回事情了。

很快时间就到了12:10分。我们结束了这次有趣的体验潜水。

如果你不会潜水，考虑考一个潜水证，那么参加一次体验潜水会让你有更明智的决定！

北京后海潜水俱乐部