【微讲座 27期讲座回顾】

地球表面有75%的面积被海水覆盖，而生活在钢筋水泥中的人类，对神秘的海底世界充满了畏惧和憧憬，几千年来一直渴望揭开它神秘的面纱。在这漫长的岁月中，潜水运动终于慢慢发展起来了。如今潜水已是当今国外一种十分流行的休闲运动。

潜水运动是在高压环境下进行的体育活动，它不同于普通的游泳，而是一种技能锻炼。潜水的好处不仅在于水中的奇异世界给人的精神带来的巨大享受，而且它能够让人们心胸宽阔，豁达四方。经常从事潜水运动可以发达全身各部分的肌肉，提高力量、速度、耐力和柔韧等身体素质，同时，还能培养人们勇敢、顽强、协作、谨慎的意志。

语音档文字稿说到潜水，可能很多的特别是我们中国人或是内陆城市的人可能都不是很了解潜水这个东西，因为我们周围确实没有什么地方能够去潜水的。潜水其实是一个非常大的领域，又分很多细分的领域，比如说像工程潜水，就是那些在水下做焊接、船只维修、打捞、救援那些都算工程潜水一类的。那么还有像竞技潜水，顾名思义竞技潜水就是以比赛为主，比的就是谁去的更深，谁待在海底的时间更长，谁下去的速度更快。所以呢，竞技潜水相对来说会是一个非常非常危险的一个领域。然后今天主要给大家着重介绍的是休闲潜水，休闲潜水顾名思义就是为了开心，为了玩而潜水。近年来，据统计国内的潜水员数量在以一个非常大的数字在增加着，大概国内增加了50万的潜水员。所以可见，其实这个可以说是一个老少皆宜的运动，然后它又有着非常独特的魅力，就比如说我们能够零距离接触那些曾经可能只能在电视上在动物世界才能看到的景色或者是生物。然后随着休闲潜水的推广和发展，那些曾经只能在电视上杂志上去看到的潜水胜地，海底的美景好像一下子就离我们近了很多，特别是像我们这些住在内陆城市的人。我就觉得一旦打开了这扇潜水大门之后，可能就真的像很多的人说的那样，就是中了大自然的毒了，但是我也相信这种毒可能也是我们这些大城市中忙碌的人生活的一种解药吧。

潜水简单来讲，它就是一个背着气瓶带着装备，然后下海去探索的一个过程。所以其实本身来讲并不是一个非常难的东西。潜水给我们带来的好处，美妙之处可能每个人的感觉感受都会不一样。大家都会普遍的有以下几个感觉，就是潜水之后明显会觉得和原来有不一样的地方。首先就是在身体方面，潜水它本身是在一个高压情况下进行的活动项目，然后我们因为长期处在水中，氧气瓶里的氧气也是经过高纯度过滤和压缩的，所以在潜水的过程中我们的血液流动会加快我们的人体代谢，所以所有的潜水的人如果潜了很长时间的话，他都不会特别的胖。另外还有一个，就是因为它是在没有重力的情况下进行的一项运动，所以潜水被评为对身体伤害最小的一种休闲运动方式。我曾经教过一个学生，他是国家滑板队的，参加过年伦敦奥运会。然后他是因为常年高强度的训练，给他的腰椎造成了非常大的伤害，然后他没有办法再从事很多的体育项目，然后可能在各方面都会非常的小心。然后他也是很巧的一个巧合来学了潜水，然后发现他在做这样一个运动的时候，他的腰椎完全没有感觉，也不像在陆地上那么的疼了，所以潜水也是在国外治疗腰椎和颈椎非常好的一个医疗手段。

潜水好处不仅在于水中的奇妙的世界给人带来巨大的精神享受，而且经常从事潜水，刚刚也有提到可以发达全身的肌肉，提高力量、速度、耐力和柔韧性等身体素质，还能够非常好的去培养人的勇气，顽强协作能力、精神和意志、智力、自信心和领导能力。

我曾经教过很多学生，刚来的时候非常非常胆小的，然后他连游泳都不会，还特别的怕水特别怕深海。经过一段时间的训练，然后不仅会了潜水，游泳也顺便学会了，他到深海也不会像以前那样战战兢兢了，毕业的时候他就很开心的跟我说：“教练教练！回想刚开始来学的时候，我连水都不敢没过头的，现在我能够跳到一个深不见底的海底去自由自在的玩了，然后还能够很好的去享受这个运动给我带来的快乐，我觉得潜水给我带来的改变是非常非常大的！”潜水应该这么说也是一个非常谨慎的一个运动，因为潜水是靠着潜水装备来潜的，所以我们下水之前，我们要对各个方面做一个完全的评估，要非常的仔细。所以我一直跟学员说，你在下水之前要把每一个细节都做好，都做规范了，下水之后才能避免到很多问题，因为预防总要比处理来的好，所以呢，很多粗心的人过来都会被我批评不要那么粗心，要对自己负责一点，每一个环节都要非常的谨慎，然后在他们潜水毕业之后，他们就觉得确实在很多事情上面你可以把它做得更仔细一点，这样的话在事情的进行过程中可能会规避掉掉非常多的问题。另外，潜水还能够培养人非常好的团队意识，因为我们在潜水，在水下的时候会严格遵循一个规则叫做牵绊制度，也就是我们在水下永远不可能是一个人独自行动的，然后不管是在下水之前的相互检查也好，还是互相帮忙穿戴装备，然后开始下水之后在水下如果出现什么问题的时候，我们都是以一个团队来互相帮忙去解决问题的。所以很多的潜水员在出去一次行程之后，回来过后就会跟我说，我跟我的前辈或者说我跟我们这帮人的关系好像一下子关系就变得特别好了，然后特别有团队感，是因为我们真的在水下一起经历，一起探索，一起冒险那种感情那种感觉是很多陆地的项目给予不了的。

在讲学校申请和大学学分这方面的问题之前，我先给大家简单的介绍一下我们潜水执照的一些信息。首先为什么说那么多的涉及到那么多的大学、专业院校能够认可潜水执照的原因是因为现在潜水能考到的执照它的发证机构也是非常厉害的，我们叫它PADI，它的全称中文发音是国际专业潜水教练协会，它是一个成立于年的潜水组织，现在是目前大部分大概全世界90%的潜水员都是由这个发证机构来发证的。就如果以后我们的孩子如果以后考取这个潜水执照的话，它是一个国际的潜水执照，也就是所有的度假村，所有的潜水的旅游的地方、酒店都会认可这张执照，这就像一个国际驾照一样的。然后有了这张执照后，你就可以允许自己和朋友在那片海域去潜水了，不需要有专业的教练去带了。所以为什么说现在很多的国际院校能够认可这张执照的原因，不光是说当你成为一个合格的潜水员之后，你能够学到如何去安装复杂的器材，如何去掌握必须的水下技能和水下的潜水技巧。还有就是在成为一个合格潜水员之后，很多人会发现他们能学到很多的东西，不光是潜水本身，还包括物理学、生物学、海洋学知识等等。所以潜水这个东西它是一个多方位很复杂的一门技能，所以正是因为这样在美国、加拿大、澳大利亚很多发达的国家教育部对持有PADI潜水执照的学生，会在申请当地大学或专科学院的话会给予相应的学分。像澳大利亚的大部分的大学都会有相应的学分的加分，但是也有一些国家他不一定认可的，就像美国也有一些有名的大学它不一定认可PADI的执照，也不会给予相应的加分。但是因为本身我也是国外留学回来，我知道国外的很多教育体系不光是对学生的学习能力有一个评估，对综合能力我相信也会更加的看重，所以在学习潜水这个过程中或者成为潜水员之后，对孩子的自信心，更多方面的能力都会有一个加强，这样的话在申请的过程中我觉得也会有相应的加分的。

我作为潜水教练那么多年被问到最最多的一个问题，就是说海洋里到底危不危险？会不会出问题？遇到大的鱼，遇到鲨鱼怎么办？首先，因为我们是跟大自然打交道，所以海洋我要说绝对安全那是不可能的，它会有一些危险的生物存在，比如说鲨鱼。全世界有三百多种鲨鱼，有十二种鲨鱼确实是有攻击人类的历史。但是在水肺潜水这几十年的历史当中，目前还没有在水下被鲨鱼袭击的案例出现。然后正好借此机会我也想给大家介绍一下鲨鱼这样一种很奇妙很美丽的生物。首先，现在基本在开放水源，就是在里面真正能看到鲨鱼的机会已经不多了，因为基本上都被杀完了。就是现在目前人类在以每年五千万头鲨鱼的数量在杀戮着，其实就是只为了那一点点鱼翅。然后目前鲨鱼很多攻击袭击人的事件，通常都是发生在水面上的，因为鲨鱼它是没有视力的，大都数是靠热感，靠波动来感受生物的活动，来判断这个东西到底能不能吃。然后很多鲨鱼袭击事件都发生在冲浪者和游泳者身上，他们就是在海面上游泳和冲浪的时候，鲨鱼会认为他比较像海豹吧或者是海狮类它喜欢吃的生物，所以它会上去咬一口。所以你就发现很多的鲨鱼袭击事件不会致命的，很多生还者回来之后就是缺胳膊少腿的。鲨鱼咬了一口之后它会发现这不是我想要吃的东西，然后就会吐掉或者走掉。然后我们在电视里或者很多教科书上应该都会说鲨鱼会对血液非常的敏感，这也是我有亲身去试验过的，还有就是国外的学者也有去试验过的，就是鲨鱼对人血是毫无反应的。优酷上也也可以搜到一个视频，就是它专门测试鲨鱼对人血的反应，这是美国的一个潜水员他把自己的血抽出来之后，然后把它撒到大海里面去，然后他在的那个地方潜水的那个地方叫巴哈马，那边是出了名的全世界鲨鱼最多的地方，他的血放出来之后，鲨鱼对那个人血完全没有反应的。但是，他后来又做了一个对比测试，他拿了很多的鱼血倒到海里面之后，那个满海的鲨鱼就跟疯了一样的抢去吃那个鱼。然后我潜了那么年水之后，在很多不同国家不同水域都遇到过大大小小不同的鲨鱼，也遇到过电影里像教科书上讲的那些非常可怕凶残、嗜杀成性的鲨鱼，也是非常零距离的接触，突然间发现，它们是那种非常胆小、非常害羞的一个大动物。所以呢，其实有一句话我想在这边和大家说一下，就是海洋里其实有很多东西，都是非常非常美丽也是非常非常可爱的。当你成为一名潜水员之后，去零距离接触它的时候就会发现它并没有我们想象中的那么可怕，然后正是那些美丽的生物，我们正在用我们人类的双手不停地残杀着它们，它们的种群、数量在不断地减少，可能到我们的后代就可能不一定能看到这些生物了，所以在这边有句话就是“没有买卖就没有杀戮”，所以也希望如果有这个可能性的话，大家以后不要再去吃鱼翅了。

刚刚我开始的时候有提到海洋确实不是一个绝对安全的地方，它毕竟是大自然。所以海里面确实会有一些潜在的危险存在，特别是一些小的生物，比如说像食人蘑、海胆甚至是一些有毒的珊瑚，它确实存在的。如果我们人类去侵犯它或触怒它、伤害到它们的话，它们也会做出一些反击，对我们会造成一些伤害的。所以我们在水下潜水的时候，有几点需要注意的呢？就是首先，我们要尊重所有的生物，我们在水下，其实人类不像在陆地上那么强大了，就是非常渺小的，其实很多海洋生物其实都会给我们造成麻烦的，但是如果我们不去侵犯它们，不去伤害它们的情况下，它们也不会来伤害我们的。所以大部分的海洋生物它袭击人类或者伤害人类的情况，基本都是出于自我防卫。就是只要我们不去打扰它们，去侵扰它们的话，它们就不会把我们怎样的。另外还有的就是我们在出去潜水的时候对海域的要求也是非常高的，也就是在我们出去之前，我们会对整个海域的每一个潜点做一个详细的了解和分析，当天的水温、水流，涨潮退朝的情况，海底的生物，有哪几种生物是比较危险的，我们都会提前去做功课，然后会告诉到潜水员那些东西是需要注意的，我们会把这些东西都尽量的去告诉大家，然后让大家在水下尽量注意些。所以风险管控和潜水经验是直接挂钩的，所以这也是为什么说现在那么多苏州基本上周围的潜水员都会和我们一起出去潜水，因为真的我们在潜水旅游的这一块是做的比较好的，然后线路也是从东南亚到更远到澳洲到斐济到马尔代夫都会有这个潜水的线路，做了四年多目前也没有出现过任何的事故，所以这也是我们非常值得骄傲的地方。

讲到这里，可能很多人已经对潜水有一定的了解了，很多人也会跃跃欲试想自己去尝试了，所以下面给大家简单介绍一下俱乐部和我们潜水的课程。苏州潜水俱乐部是成立于年，是一家集潜水教学、潜水旅游和潜水装备维护销售为一体的专业潜水俱乐部，目前是拥有3位国际背景的潜水教练。我的同事也就是俱乐部的创始人她叫林梅，以后可能你们学潜水的话也会遇到她，她是目前在中国最早一批潜水教练，她从事了十几年了。所以说不管在教学方面还是在潜水旅游方面，可以说在苏州周边我们都是做的最专业的。然后也是出行也好还是教学也好，安全永远都是我们放在第一位的要去考虑的事情。也是因为这样在苏州也会死树立了非常好的口碑，现在四年下来一共培养了名左右的潜水员，基本上覆盖了苏州周边、上海、昆山这附近城市的潜水员基本上都是从我们俱乐部出来的。

关于课程的话给大家简单的说一下，派里的课程分为很多等级。

从初级开始，我们叫它开放水域潜水员，然后到进阶开放水域潜水员，然后是救援潜水员，潜水长，助理教练到潜水教练。它是有一个很完整的考证体系的。像如果从初学者开始，我们学的就是开放水域潜水，英文叫OpenWater开放水域的课程，然后它这个课程结构在国内是分为8个小时的理论，这个课程可以分几天上，因为我们现在很多的学生他都会比较忙一些，所以我们排课的时间都会根据客人的时间来走的。上完这8个小时的理论课之后，我们会有一个考试，就是笔试，要通过这个笔试过后我们才能够进行下面的学习，也就是为期两天的水域课学习。这水域课基本上会把海洋里会出现的问题，怎么样去处理会在水域课里面会给大家练熟，就练到大家出现问题能够本能的去处理去反应。有些学生可能说会对水比较恐惧或一开始接受能力不是很强的，我们也是可以加课的，就是基本上能确保你真正出海前，我们的评估是你能够达到我们的要求之后我们才能够让你出海的。然后完成了这个平静水域部分的课程之后，我们会到开放水域的课程，开放水域指的就是到海里真正去潜水了，但是真正你独自去享受潜水之前，我们还会有一个评估还会有一个考试。所以我们现在俱乐部的做法就是会组织大家做一个考证团，现在去东南亚那边性价比会比较高，然后还真的是非常棒的。另外东南亚也是非常适合初学者学潜水的地方，因为那边的海相对初来说不那么的复杂，海内比较稳定，水况比较好。所以基本上我们这个考证团每个月都会有的，是固定的形成，另外还有当你成为潜水员之后，然后会有一些私人定制的行程，或者是更高级别是更高难度的海域的形成，这都会有的，当你们学完之后，我们会把所有的不同国家的水域分等级，然后你在什么样的等级，你能够去到什么样的地方，看到什么样的东西。

目前说到费用，给大家简单的做一下介绍，就是初级的潜水员的费用是元，它是包含了所有理论课，平静水域课，然后在国内所有课程的书本费、教练费，然后装备的使用，泳池的使用，全部的费用都含在里面了，另外国际指导申请的费用也包含在里面了。然后当你们完成国内的部分之后，刚刚说到会做一个潜水度假，简单来说就是考证团，考证团的费用是另算的。

我们现在做的最好的最多推广的是菲律宾一个行程，现在是元，它是包含了吃、包含了住、包含了潜水，然后在潜水度假村的所有的交通都包含了，另外还有费用就是从国内到菲律宾的费用，这个费用不贵的，大概机票的话在-元左右。然后这一趟初级潜水员的证考下来的费用大概是在1万元左右。另外还会考虑到现在很多人的时间会比较的不灵活，所以一般我们俱乐部都是按照客人的时间来走的，也就是学生报名了之后，他会给我们一个他想上课的时间段，然后那个时间段我们会根据他的时间来安排，然后来帮他协调他的同学，我们能够把这个时间都协调好凑一个班就可以。像如果说有3、5个朋友一起报名的情况下，是完全可以从理论课到实践课都是可以跟着他们的时间走的。所以相对来讲学习是非常的轻松，然后也是非常人性化的。在讲座的最后，我也想送给大家一句话，这也是我经常对我的学生讲的，就是学完潜水之后，能保证你的生活会有很大的改变，或者说是一下子你会觉得世界变得美好了很多，但是我觉得这至少是一次改变生活的机会，或者说是一次换着角度去感受世界的机会。

优仕潜水俱乐部

苏州优仕潜水成立于年，俱乐部成立的宗旨就是建立良好的教学团队与培训模式，让大家能够尽可能的去享受美轮美奂的水底世界，期待在优仕专业的运营模式下，让更多人热爱海洋，关爱海洋环境。

我们是一家集潜水教学，潜水旅行及潜水装备销售维护为一体的权威潜水俱乐部。一直以来我们都在努力将海洋最迷人的面貌带给更多的人，希望通过这些深邃的美景唤醒人们对赖以生存的环境进行保护的意识。同时，我们也在不断的完善和提升俱乐部自身服务和管理，以便给大家带来更完美的潜水体验。在优仕，你能找到对大海憧憬的一切。

我们的优势

俱乐部拥有的顶尖PADI和SSI教练以及教练培训官训练团队。

完整的中文教材与全中文教学。

从一般潜水员到教练等级的全方位课程培训能力。

拥有优越的潜水培训场地设施合作伙伴。

优质的装备信息与咨询服务。

精良的装备器材维修与保养服务能力。

完善的售后服务。

培训后的技术延伸辅导与知识分享。

优质的培训课程

优仕潜水俱乐部是通过PADI(ProfessionalAssociationofDiverInstructor)认证的合格潜水培训中心，提供了全方位的PADI潜水教育组织的优质课程。涵括了；

浮潜课程SnorkelDiving

水肺潜水课程ScubaDiving

潜水专长课程SpecialtyCourses

潜水领导级课程InstructorCourses