潜水的花费很高,杨欣说她的花费包括面镜、呼吸管、潜水服和脚蹼等必备装备,大概五六千块钱“有些钱是不能省的,比如呼吸管是咬在嘴里的,而面镜则容易起雾,很多人为了防止起雾,会在面镜上吐口水对于这些设备最好别借,自己想法买了好一些”

杨欣说自己是一个非常理性而且很环保的人,身边的教练说:“很多学员入水后都有不好的举动,比如摸鱼、割珊瑚,我还遇到学员抱着海龟不放的而杨欣从没这样过”杨欣则笑着说:“学了潜水让我变得更环保了,我更加注意保护环境,为什么要去伤害鱼类呢,而珊瑚长大一点也需要好潜水旅游攻略多年,不能去伤害它们比如在马尔代夫潜水时,教练让我们抓住礁石,我都非常小心翼翼的”

因为是演示,杨欣是在池边套上所有装备,之后明显感觉动起来都困难,旁边的工作人员紧张地帮着托装备在进入水深不到2米的池子后,杨欣慢慢潜入水中,灵巧地展示转身等动作此时不少游泳的人都凑过来,“这里也能潜水啊”或许是害怕脚蹼碰到游泳的人,杨欣一直很谨慎过了一会儿上来,她显得似乎不太尽兴不过她显然看出记者关于浅水潜水的疑惑,她说:“这也不是那么容易的,也得学些时间,只有练了才知道,不信你下来试试就知道了”她脸上显得有些得意

真不敢相信潜水需要这么多东西

学完平静水域的课以及前部分公开水域的课程,杨欣今年五一到马尔代夫学完了剩余潜水旅游景点大全公开水域的课程

签个名吧!

健身趣闻

几个男人包办了拎气瓶等重物的责任,杨欣向记者强调,这不是氧气瓶,里面是压缩空气,如果在水下呼吸纯氧,对身体是有害的而李柏涛则叮嘱记者一定拎好连在带子上的铅块,如果不小心掉下来砸到脚就麻烦了他表示,空气瓶是18公斤,充气后是21公斤,而所有装备加在一起有50多斤重

潜水分为浮潜和水肺潜水两种,前者是指潜水者在所能屏息的时间内潜泳,后者是指借助气瓶潜水,这能在水下呆更长时间水肺潜水需要很多装备,其中面镜、呼吸管和脚蹼被称为“潜水三宝”,属于最基本的必备装备

信报记者王俊

最难忘看到“小丑鱼”

“美人鱼”杨欣全身装备50多斤 信报记者郝笑天/摄

自认为潜水可以减压

信报记者王俊

自从学完课程,杨欣已潜水常识准备开始体验更多地方的海底世界,“我最想去苏梅岛,还有马来西亚等一些地方,听说那里都非常美今后的过节假期还有年假,我会努力把它用来潜水对了,我还特梦想到意大利还有瑞士等地滑雪呢”

当好几个人拎着气瓶、呼吸管、铅块等装备浩浩荡荡走进游泳馆时,很多游泳的人都停下来吃惊地看着我们

谈到潜水的好处,杨欣说:“平时工作太紧张了,总是有很多的压力呆在水下,很安静,你可以欣赏美丽的海底世界,还有身边游过的那些叫不出名字的鱼,这种感觉真是太美了,此时你会把一切烦恼都忘了”

这是一群因为喜欢羽毛球运动而自发组织起来的球友原来都在一个场馆里的不同场地上打球,时间长了,认识了,就凑到一起了一则“臭味相投”,二则水平相当,潜水常识三则年龄相仿商量好大家认可的时间,aa制租下场地,就开始了快乐之旅于是,从周一到周五,每天中午,这些人都会从都市的四面八方汇聚到馆里来,挥汗如雨地尽情欢乐一把

花费不菲的潜水是离普通人很遥远的运动,在银行工作的杨欣说:“以前我在电视上没看过潜水,之前单位有次组织去海南玩,我也没有想下水的冲动,四处转了转就回来了,我是不是很奇怪啊?”

谈到马尔代夫之行,杨欣显得非常兴奋,“那里的海水好漂亮,而且海里有太多从未见过的鱼,非常美还有海底世界,这种情景只有你亲身体会才能感觉到,美得无法形容”最令她高兴的还是见到小丑鱼,就是电影里叫尼莫的那种鱼,“有人说见到这种鱼很难得,不过可惜只见到一条,好小啊,不过很漂如何玩儿潜水亮此外我还见到了一些鲨鱼,还有‘魔鬼鱼’”杨欣兴奋地用手比量着魔鬼鱼的尺寸,“真的非常大”

当杨欣准备在游泳馆演示潜水时,很多工作人员都开始忙碌不一会儿桌子上摆满了各种装备如果不是亲眼看到,真不敢相信潜水需要这么多东西那得多沉啊

开始兴起签名运动,源于沈姐那次,沈姐代表单位出去参加单位系统羽毛球比赛,一不留神,居然拿了一个冠军回来!把沈姐高兴得不行!看着沈姐那张笑开了花儿的脸,我们大家也情不自禁地跟着沈姐高兴起来趁着高兴劲儿,小青像是突然想起了什么,神情庄重地走到沈姐跟前,伸出手:“沈姐,祝贺你啊!咱得握握手,这可是冠军的手”接着故作神秘状:“带笔了吗?回头给我签个名”沈姐先是一愣,等看清了小青的嘴脸,如何提高潜水技术马上就是当仁不让:“成,没问题!今天没带笔,明儿我一准儿带支笔来,还有谁要签名,我一块儿办!”大家是一阵哄笑打那儿以后,“签个名”,成了这群人的一句口头禅:打了一个好球,“签个名吧”;赢了一局比赛,“签个名吧”;做了一件好事,也是“签个名吧”!

来到游泳池边,杨欣把总重量50多斤的气瓶等装备穿在身上后,想动一动都很困难,旁边有人帮着托装备教练李柏涛告诉记者,其实往常都是把装备扔到水中在水里穿,这次是为展示潜水装备的情况,所以才采取这种穿法不过更令人感动的是,这次杨欣是为了帮助记者了解潜水,专门赶到潜水俱乐部给记者展示

潜水是近10多年才在国内兴起的休闲健身项目,目前国内经常潜水的人不到1万人潜水对人的心肺功能都有潜水运动好处,而且还能帮助减肥

对于为什么会学潜水的问题,杨欣想了好久才说:“真的不知道,或许是因为我喜欢大自然吧我最喜欢的运动是滑雪,冬天每到周末我就会去滑雪,最喜欢的是张家口的一家雪场,那里的雪很白,而且高级雪道很长潜水和滑雪一样,也是接近自然的而且接触之后发现,原来海底的世界是那么美”

近视眼的人也是可以潜水的,而且目前很多面镜都有度数,但不能戴隐形眼镜潜水,因为面镜经常会进水,容易冲掉眼镜此外像感冒、神经过敏病、耳鼻疾病、心脏病、高?穴低?雪血压、醉酒后、糖尿病等的人最好不要潜水

不过在去年底,30岁的杨欣偶然经过朋友介绍而到龙缘学起潜水,并选择到费用较高的太平洋海底世界进行下水训练第一次下水的经历让杨潜水运动学校欣记忆犹新,当时紧张的她还因担心教练不过关而强烈要求换了教练,“太害怕了,水有好几米深啊,一直很担心装备到了水下会不会出问题当腰间绑上铅块往水下沉时,我很担心自己会上不来,特害怕教练不管我了,或是经验不过关出问题”她笑着说,虽然太平洋海底世界有很多种类的鱼,还有海龟,但她当时因为紧张什么都没注意到在完成教练要求的动作等要求后浮出水面,她说:“出来后只感觉如释重负,但脑子一片空白不过从第二次开始,就没那么怕了,我会四处看身边游动的那些美丽的鱼,才开始体会海里那美丽的世界”

潜水有利心肺健康

殷玺

潜水装备的花费较高,尤其是进口货,因此很多人相对喜欢买中国台湾产的装备,价格相对便宜一般来说,面镜的价格不近视如何潜水到千元,脚蹼的价格从几百到一两千元价格比较昂贵的是潜水服,分为湿、半干和全干三种,前两种价格一两千至上万元,而全干式潜水服最普通的也得好几万元,甚至还有专业的价格数十万元

目前国内可以考的潜水证有三种,一种是由国家体育总局颁发的cmas,一种是由国际专业潜水教练协会颁发的padi,还有一种是由国际潜水教练协会颁发的naui每个认证都有不同级别,不同级别所允许下潜的深度有明确规定

初次潜水非常害怕