潜水夏令营教练手记

发布时间:2016-11-28 15:33:23   点击数:
潜水夏令营教练手记

.07.03今天是年潜水夏令营第一期开始的第一天,潜水夏令营共8位成员,由于一些原因,另外两位要明天才能到达。到达目的地后,在老鹰的带领下,各位岩鹰童军进行了简单的自我介绍。第一个自我介绍的是稍微内敛、又萌萌哒的李宗泽,她是我们潜水夏令营中年龄最小的一个,在这里不得不表扬他一下。当然他的名字也令我想到了著名演员黄宗泽!第二个自我介绍的是11岁的廖静漪,个子高高瘦瘦的,性格活泼开朗,表现也很积极。第三个自我介绍的是短发齐刘海的雷家怡,很可爱的一个小女生,在后面的学校中也表现的非常积极!第四个自我介绍的廖静漪的弟弟廖祺皓,虽然没有一眼看出来,两姐弟都很棒!有点小顽皮,不过在学习的时候也表现的很好。第五个自我介绍的是何炳男,像所有小男生一样,活泼好动,晚上看到他踩高跷的动作,不得不点赞!第六个则是雷岩,虽然个子小,但懂的东西真的很多,思维发散能力很强,动手能力也很棒!在自我介绍完以后我们就进行了潜水夏令营装备的接触和认识。每个岩鹰童军都在认真听讲,还不停的提问,看到潜水装备都快入迷了,拿到自己的装备后就迫切的穿上了。当基础知识说完后,在老鹰的代领下进行了简单的下水,由于山里信号不好,照片都没有发出去,有点小遗憾!晚上就随便玩了一下cs总之,第一天过的很愉快,很好的一个开端,虽然天气不尽人意!

.07.04潜水夏令营第二天今天的天气还是不太好,仍旧下雨!早上早早起床后,洗漱完,吃完早饭,就开始了我们这一天的活动。今天又来了两个新成员,廖昕雯和廖宇翔姐弟,都非常的活泼开朗!活动开始后我们就复习了昨天所学的知识,因为有新成员,所以采取了其他成员讲,老鹰做补充的方式,既考验了他们昨天所学的又让廖昕雯姐弟学习了潜水装备等知识。下午的时候我们就进行了下水教学。水有点冷,但大家还是为能下水感到非常的兴奋,边玩水,边叫冷,“惨叫声”一片。几个小男生都非常的调皮,不顾水的冰冷,仍要互相打闹,在水里都学的很开心(∩_∩)!上岸之后,他们还抓到了一只螃蟹,怎么处理的它嘞?当然是进了他们的胃里了,老鹰烤好之后,8只腿都不够分,太有趣了!还不停地嚷嚷说还要找螃蟹、蚌壳、田螺,就是可怜了田里的稻苗了!经过两天的观察,我发现,我们潜水夏令营的小鹰们,每个人吃东西都很厉害,不是一般厉害,每天都是光盘,相对于基础夏令营的小鹰们,吃东西真的是又快有多。李宗泽虽然人小,但是吃的东西可不少,每天都是两大碗。

.07.05潜水夏令营第三天早上依旧要早早的起来,洗漱,这样有规律的生活的确是令人向往的一种,早起早睡,一整天都充满了精力。弄完之后他们就马上冲向了上面准备吃早饭,小鹰们吃饭的时候都特别积极,由于潜水、游泳耗费体力,所以我们潜水夏令营每次都是光盘,每个小鹰都可以吃两大碗。年龄最小的李宗泽也由一开始不太吃饭到现在每天都吃的特别多,还吃的特别香!由于每天的作息时间都很规律,早睡早起,所以小鹰们起来之后都是精神抖擞的哦!在经过前天的潜水知识学习后,小鹰们对于潜水都跃跃欲试,特别激动!晚上又下了一场暴雨,但是潜水夏令营的小鹰们还是兴致冲冲跑上去看基础夏令营的小鹰的表演!不过廖静漪在厨房喝甜酒的时候不小心脚被烫伤了。小女孩很坚强。虽然哭了,但是开始烫到的时候没有马上和我说,还是对面的阿姨看到之后才发现的。擦了烫伤膏以后,我们提醒她明早注意看有没有水泡,顺便讲了下烫伤处理四步骤:冲、脱、泡、盖。小烫伤,只用第一步骤,及时冲,及时擦药。小女孩很勇敢,知道不算严重,也紧张了。生活中很多安全隐患,我们无法预料,能做的就是多了解,多学习,及时处理。

.07.06潜水夏令营第四天早上一起来,小鹰们都精神抖擞,老鹰就教小鹰们怎么叠睡袋,充实的一天又开始了!吃完早饭后,在下水之前的主要活动是做陷阱捕猎。让小鹰们自己动手削竹子,由不会到会,个个都很兴奋!今天的天气很好,也为我们的下水活动提供了一个非常好的环境条件。前两天都是游泳,今天进行了浅水潜水,为后面的深水潜水做准备,虽然是初次体验,但每个小鹰都很勇敢,敢于在水里尝试,潜完水后,大家又不停的玩跳水游戏,过的非常开心!由于太阳太毒,小鹰们都被晒红了,特别是何炳男,真的是晒的最红的一个,脸也红了,其他小鹰都有不同程度的晒伤,不过都学会了简单的潜水,怎么在水里呼吸!但是小鹰们毕竟年龄还小,在水里的时候还是会感到害怕,所以在水里呼吸时总是没有在岸上做的好,呼吸声很重。但是,每个小鹰都敢于尝试,那份勇气就非常值得肯定。给何炳南补充水分,涂上晒后修复露,他说好一点了。可见入水前涂抹防晒霜还是很重要的。

.07.07潜水夏令营第五天今天一天都特别的充实、开心!!因为不仅吃的爽,而且玩的也开心。上午我们大概6点钟就起来了,为什么那么早嘞?因为要准备在太阳晒到我们之前,要把窑洞挖好。我家乡也有烧炭的窑洞,而这个则是缩小版的。窑洞弄好之后小鹰们才高高兴兴的去吃早饭,今天的早饭是包子和粥。中午令人兴奋的是吃冰淇淋,吃完午饭后吃总教练做的冰淇淋,但是“狼多肉少”,每个人只有两勺,但是大家还是很兴奋的把他们的大碗拿了过来,高高兴兴的排队,最后的结果是每个人都在舔碗,笑死我们了!当然今天最主要的还是潜水和游泳,年龄最小的李宗泽可以在1.5-1.7米处可以潜水,还学会了狗刨式游泳。还有雷嘉怡也勇敢的在1.5-1.7米深处尝试,也学会了蛙泳,当然要借助呼吸管呼吸。由于昨天被晒伤了,特别是何炳男,像大家开玩笑说的像一只煮熟的虾,特别红。其他的小鹰都有不同程度的晒伤!还好在大家可承受范围之内,大家都记得很仔细地擦防晒霜了。紫外线太强烈了。中午让大家都躲在凉亭里休息。晚上我们进行了烧烤活动,烤肉片、玉米、鱼和螃蟹,还有做竹筒饭,陪着炒好的虾米、丝瓜,小鹰们个个都赞不绝口。吃完以后,休息了半个多小时在老鹰的带领下,又下去游泳,这时水温刚刚好,特别舒服又不冷。廖昕雯还表演了仰泳和自由泳,游的越来越好了Y(^o^)Y!

.07.08快乐的日子总是过去的很快,在过去的几天,潜水夏令营的小鹰们会因为一些小事情有些小摩擦,但过后还是能很好的相处,特别是今天晚上!早上吃完早饭,小鹰们就领取中午的干粮。因为基础夏令营的小鹰们要进行登山活动,潜水夏令营的虽然不要登山,但是伙食都是一样的。有玉米、巧克力、压缩饼干、花生、鸡蛋、棒棒糖、葡萄干,足以补充体力。小鹰们都非常开心,有的还说要带回家给爸爸妈妈尝尝,特别开心(∩_∩)!!!对了,今天发现何炳男已经被晒得起了水泡,他还笑着跟大家说摸起来好软,皮肤太白的他比其他人更像一只煮熟的虾米,通红通红的,但是每天兴冲冲的下水。在快乐面前,伤痛也会让步。不过爸妈看了肯定会心疼的。下午的时候,伤口收敛的廖静漪也坚强的进行了潜水,勇气可嘉!雷嘉怡游泳也有很大的进步,可以游短距离的仰泳了,廖昕雯的仰泳和自由泳都很棒,但是两个女生的蛙泳都还不太好。还有不太会游泳只会狗刨式游泳的廖宇翔在潜水的时候也表现的很好。年龄最小的李宗泽也学会了踩水式游泳了,蛙泳不太会。而比较会游泳的三个男生廖绮皓、何炳男、雷岩的表现也都很棒,当然是否会游泳不会影响到潜水。在这短短的几天,小鹰们都有所成长哦!晚上吃完晚饭,大家早早的下来“晚游”即晚上游泳哦,在水里嬉戏打闹,和老鹰玩游泳,让我不得不感慨一句“小孩子真会玩”!然后,老鹰又和廖祺皓下棋,小鹰赢了哦,真厉害!大家又坐在地上吃西瓜、观星、成语接龙、讲笑话,真是开心的一天。

夏令营的日子一晃而过,孩子们在户外遭遇各种小伤痛,及时处理及时面对,就是一种成长。大家的集体生活结束了,但愉快在继续。愿所有小鹰快乐成长。









































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