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出处/广州日报

马上进入暑假，有准备去学习潜水的家长咨询，孩子能不能也一起学呢？答案是肯定的，只要年满10周岁，就可以参加潜水课程。

　　每年潜水旺季，在东南亚的海岛上，都会发现不少少年学习潜水的身影，教练表示，10~14岁是学习潜水的黄金时期，对身体的控制能力甚至比成人强。

　　案例：12岁壮小黑轻松考牌

　　这个暑假，被称为世界潜水员工厂的泰国涛岛上，来了一位小客人，刚满12岁，大家叫他壮小黑。壮小黑实在太可爱了，他可以装得好像大人一样的口吻跟教练聊天，聊谁和谁的八卦，聊教练们的生活，甚至探讨人生，年纪小却像见过好多世面似的。

　　壮小黑上岛的时候刚满12岁，教练们一开始就在反复考虑怎样安排他的潜水课程。“他本身游泳并不好，而且他有比较充足的时间留在岛上，所以潜水长并没有急着让他参加课程，而是每天都花时间和壮小黑泡泳池，玩水。”涛岛潜水教练Tommy说，这水中玩耍对小黑接下来的学习有帮助。

　　经过大概一周时间熟悉水性，在正式进入潜水课程之前，教练像平时玩耍一样让小黑背着装备跟着成人课程在泳池做了一次技巧练习。“小孩子处于勇于探索新事物的成长阶段，技巧学得十分快，而且在水里面的状态十分放松。”Tommy说，小黑后来进入开放水域学习，不但技巧部分没有任何问题和障碍，而且对身体的控制十分自如。

　　据悉，对于青少年的潜水课程，国际专业潜水教练协会要求年龄满10周岁就可以在监护人的陪伴下参加完整的开放性水域潜水课程，10~11岁最深深度可以达到12米，12~14岁的最深深度可以达到超过18米，拿到的是青少年开放水域潜水员的证书。

　　释疑：10周岁孩子学潜水有困难吗？

　　有家长可能还会担心：10岁的孩子可能只是刚刚学会游泳，水性还不怎么好，这样学习潜水会有困难吗？Tommy解释说，通常在正式进入潜水课程之前，都会对学员做水性的测试。

　　此外，对于不会游泳的学员单独辅导，接着会有一个详细的浮潜课程，教学员如何使用潜水面镜排水，如何使用脚蹼踢水和踩水，这个步骤对于中国学员来说十分重要，为后面正式进入潜水课程打下了很好的基础。

　　优势：10~14岁孩子学潜水适应性更强

　　在Tommy带过的学生中，他发现10~14岁的孩子相对于15~18岁的青少年有更强的适应性。“大海是我们大部分人类都没有踏及的完全陌生的环境，当人类置身未知的环境和无法预知潜在的危险时，就会产生恐惧，这通常是很多来学习的学员无法克服的障碍。”

　　Tommy分析，10~14岁的孩子正处于塑型阶段，还没有太多固有的想法和概念影响到他们，所以这些学员学新的技巧都特别快，对于身体的控制比成人强许多。而且这个年龄段的孩子处于早期的探索期，对水里环境的适应性十分好。Tommy说，相对来说，15~18岁的青少年总让他觉得已经开始失去这种多变的适应性了，所以10~14岁正是学习潜水的黄金期。

　　另外，Tommy发现，一些水性特别好的学员，因为多年的蛙泳已经固化游泳时候的肌肉记忆和条件反射，而不习惯自由泳的踢法。当穿上脚蹼后，动作就显得不协调，但实际上自由泳的踢法应该是最简单最自然的踢法。

　　当我们穿上潜水服，带上水肺，像鱼儿一样跃入那深深浅浅的蓝色中时，一个神秘而宁静的世界就在面前徐徐展开。

注释：图像版权为原作者所有

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