【干货】潜水顶流前进的技能 在计划潜水时都是尽可能的避免与强劲的海流正面衝突。但是计划永久追不上变化,海流忽然改变时,您该怎麽办? 有效率的踢动蛙鞋 尽可能使用臀部和大腿的气力,而不是膝盖。尽量的减小蛙鞋踢动的幅度。如此一来蛙鞋就会保持在身体的流线型以内。大幅度的踢动蛙鞋不但会产生更大的阻力也会减低效能。保持蛙鞋在水面下。在水面上踢动蛙鞋非常浪费体力。如果你在水面上顶流前进,你可以面朝上的仰躺使蛙鞋保持在水面下踢动,或下潜5米深再顶流前进。保持动作的节奏与步调。顶流前进应该是把它想成是马拉松运动,而不是短跑冲刺。所以你要保存一些体力,不要全力冲刺。同时注意您的呼吸频率及耗气状态,全力的冲刺很容易造成脚抽筋及耗氧的增加。 保持身体的流线型 保持身体水平。在强劲的海流中,越小的体积其所产生的阻力越小。调剂BC的浮力,使身体保持水平。惟有保持适当的中性浮力,在前进的时候才不会造成身体倾斜。如果您是在水面上以仰式前进,记得保持身体挺直不要让臀部下沉曲折。保持手段及手臂的位置。将手段及手臂贴近身体。尽可能使外挂设备贴近身体。尽量的将表组、手电筒,或相机贴近身体。例如,将照相机的机体最宽的一面与身体保持水平以减少阻力。 避开海流 海流在每个潜点都不尽相同,但是通常越接近海面越强。接近水底的海流通常比较小。试著下潜至水底再顶流前进。应用双手。如果海流真的太强,你可以使自己下潜至水底,并且应用双手攀著岩石前进。朝向最近的上岸点。如果所有的方法都失败,朝向距离最近的岸上游去。在上岸时要特别当心,不要因礁石及浪涛造成身体伤害。不管你上的岸是不是为理想地点,在岸上永久比在海面容易被人发现与救济。 放流如果海流真的非常强劲,要及时判断是不是放弃你要看的景观,毕竟潜水文娱安全第一,不要因耗尽体力或空气造成危险,与其如此,那末与潜伴一起体验一次放流潜也不错。记得 北京中科医院是假的吗北京中科医院是假的吗欢迎转载,转载请注明原文网址:http://www.cheguanjia168.com/qsfz/873.html |