此时,大部分人会不由自主地加快呼吸速度,并用鼻子和嘴同时呼吸,其实这是不正确的,容易导致呼吸节奏紊乱 对于一些已经尝试过潜水或已经学会潜水的人来说,下潜到四五米深的水下已无法满足其成就感,他们希望能下潜到更深的地方,这就需要掌握一定的技巧首先,潜水时人与人之间无法用语言交流,所以体验者必须学会国际通用的潜水手语,以便和教练沟通;其次,随着下潜深度加大,人体感受的压力也随之变强,通常情况下,每多下潜1米,就要做一次耳压平衡 (孟刚) 初次潜水时,人体会有不适感,如在水下感觉呼吸困难,这大多是因心理紧张而引起的正确的方法是放平心态,像在陆地上一样一呼一吸,且放慢速度,尽量做到自然 祝捷介绍说,潜水运动主要可以padi分为休闲潜水和技术潜水两种其中休闲潜水指下潜深度在30米以内的无减压潜水,旅游景区提供的体验项目多为此种;技术潜水又分为洞穴潜水和密闭式潜水,二者的下潜深度都在40—100米之间,适合有经验的人从事 近年来,潜水体验项目已成为海岛游不可或缺的一个组成部分,然而一些初次想尝试的体验者多少会对此心生恐惧,不知该如何在水下掌握呼吸节奏,如何使用潜水装备虽然下水前会有专门的教练进行培训,但简短的培训恐难让人打消顾虑记者针对消费者担忧的上述问题,采访了padi(国际专业潜水教练协会)课程总监祝捷,请她来介绍一些潜水常识 怎么治疗白癜风效果好白癜风的药欢迎转载,转载请注明原文网址:http://www.cheguanjia168.com/qszb/551.html |