柯南和妈妈与暴走脱皮小哥哥

很少见到一家人出来学潜水的，如果有一般都是家长待着孩子来。柯南妈妈说，我们娘俩从没出来玩过，第一工作太忙，第二她很独立。这次出来一起学习潜水，还是第一次，可能柯南要出去留学了，跟妈妈一起出来玩玩。在薄荷的时间比较紧，学完后，第二天fundive后，马上就坐船去了宿务，到墨宝在玩几日。妈妈常年游泳在水里适应的很快。

在上理论的时候，来了一个小哥哥，名字四个字，一般都是90后，SWSJ我也记住了。咨询了一下走了，没过30分钟，又回来了，决定学习潜水。我说你想好了吗？他说想好了。本以为这个小哥哥学的会很快，结果预料失误，面镜排水出了问题。不怕水的人，会简单游泳的人也会出现一点点问题。不过适应能力很快，花一些时间就很多适应了。小哥哥神经有点大条，在水里反映感觉都慢半拍，慢就慢吧，该学的能学会就行了。

小哥哥脱了一身皮，我问你之前去哪了，去巴拉望晒的，手机还牺牲大海了。学完潜水后还要去长滩等地，他辞职了，赶紧玩，没毛病。

训练中的一次恐慌表现

毛毛来学潜水一周感冒了，实际是在之前鼻炎类似病好几个月，一只没下水，我说你还能继续吗？他说应该没问题，为了此行准备很久。到的时候康复了。理论学习的时候表现很好。她会游泳，但是半年没游泳了。在平静水域学习的时候，发现问题了，面镜排水，鼻子控制不住在吸气。在水中鼻子吸气意味着什么不用多说了。

有一句话我记忆很深，为什么会来选择学潜水呢？我心里也在想，既然不喜欢干嘛难为自己呢。但是她在男朋友的鼓励下，一直在坚持着。后面看到发的朋友圈，应该转变态度了，具体不详。

开放水域第一天两潜问题还好，但是能看出紧张。第二天，OW第三潜面镜拖带出现了问题。面镜脱下来后，带回去呛水，吐出二级头，往上冲。我把她的二级头，往他嘴里塞都塞不进去。喝了几口海水，与她缓慢到了水面，给他BCD充气。还好沙地5米。水面休息许久好，在男票继续鼓励下，继续下潜，但是拖带暂时没做。放到了第四潜，捏着鼻子做完了。从标准看，你是可以完成，这个技巧。但是如果未来你潜水，面镜带断了，怎么办？

后来去了墨宝，看你们发的朋友圈潜的很开心。以后回国多去泳池游泳，多接触水。下次出来玩，在把视频看一遍，对再潜水有很多帮助！

与姜医生1v1的AOW

本来一些学习AOW的是两个朋友，其中来了之后做了一个口述的复习，填写文书表格，领取了装备并入水后，然后顺利的放弃学习！我就和姜医生开始了1v1的潜水。回来后问了下，由于好久没潜水了，下水后紧张万分，调节器供不上气，我试了试没有问题的，其实就是由于紧张。OW在国内学的，可能出海训练不够吧。（PADI要求一定要在开放水域中完成三四潜的训练）

姜医生由于在香港读书工作，OW在香港学的，她说我学的时候，能见度2米以左右吧。不过从姜医生的对话中，能感觉都学的知识很全面。下海后一切都不错，我们5潜很顺利，轻松的度过。我们对学霸的学习能力都毋庸置疑。她后来去了巴黎卡萨还有卡比劳fundive，回来直接去码头去了宿务回香港了。很愉快，有机会再一起潜水喽！

老司机要开车了吗（潜点BBC）

身残志坚的小姐姐与口腔罗医生

学习潜水的健康声明中没有规定残疾等情况不能潜水，我在杜马见过坐轮椅的老外在潜水（当然后面有人在水下控制前进），PADI视频中还有带手扑等可以潜水。见过七八十岁的老人潜水（当然是外国人哈，咱们中国同胞体质真的有待提高，台湾来那么多体验潜的，背着气瓶走来走去，我只听过台湾女生说好重啊。但是咱们内陆的朋友们，有无数人说，我背不动，可以不背吗？送你们个迷之微笑）。

O队

我们这位小姐姐，到没有真的残疾，人家运动时候受伤了，类似于什么呢？腿劲不灵活，反正就是一瘸一拐的使不上劲。只要想学完全可以，基本在陆地上不穿装备行走就可以，在水中穿装备就可以了。跨步式入水也省了。但是有一个问题，在水中的游动一只腿用不上劲啊，总是在最后一个，这个没关系等等就是了，而且我一直在教学告诉大家，越慢越好，快啥快，累不累。在CESA这个技巧的时候着实有得辛苦，不过人家也给力，过了！本来要学习AOW，这次吹了下回再说吧。时间观念很好，虽然住的远，也不会迟到，态度那绝对没得说。态度好，那就胜过一切！

还有一个小姐姐，思想上感觉没有百分之百的集中，水下运用还是不够灵活，不知道下次潜水是什么时候了。如果还会潜水的话，对自己负责一点，报个水肺复习课程，再去fundive哦。

看似是毕业照实为OW第一潜留念

罗医生从北京飞来的时候，当天刚做完手术。来薄荷就是方便，夜航不耽误白天时间，早到马尼拉，上午九十点就到了薄荷。下午开始理论，困理解，重点说完回酒店睡觉去。在OW期间，擅长自由泳优势在潜水中会凸显万分。主要是表现在口鼻呼吸分开，与游动时候的踢腿。

在开放水域第一潜上来后，在水面说这个项目太爽了，我深知，他应该爱上这个运动了。在OW后面的潜水中，他都是第一个做技巧（给两位稍微紧张的女生做榜样的），反正我能教的基本都教了。在后面的AOW学习中，像拔在水里也大了两次，由于自由踢也踢的很好了，简单说了说蛙踢，当然这个不是必须学会的知识范凑内，先知道个大概，以后有机会在练习喽。

耗气量有点大（他以前跑马拉松的，北马跑过2次全程）

由于罗医生在北京从事口腔工作，他跟姜医生，任医生都是川大华西医学院的同学，后来他在北医大继续深造，临床经验丰富。反正说好了，回去先找他洗个牙。他说这个工作，我叫助理做就可以了，我再送你个迷之微笑。在这边天天混在一起，在王教练家蹭吃喝，沙滩喝酒，益达店吃火锅，课外之余，我学习到了很多口腔的知识。

我今天就给大家安利一个年度最好的产品——巴氏刷牙法，昨天刷牙看这表10分钟。如果熟练5分钟可以刷完。（我们牙齿需要清洁的不是牙齿表面，牙缝隙都是次之，比如唾液有清洁牙齿的能力。我们最需要清理的是牙齿与牙龈的缝隙处，那里才是容易出问题的地方。切忌不可以左右用力刷牙，视频给大家找了一个分享下。希望好自为之，以后牙坏了，种牙的费用有点惊人）

罗医生说一定要左右1mm颤动，视频中的左右幅度过大了

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再次感谢您听我逼逼半天更多潜水的人和事儿请

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