白云，一个爱旅行爱生活爱运动的90后妹子，古若惜粉丝联盟核心成员之一，走过国内外很多地方，喜欢分享。

去泰国玩什么？还提人妖和大象你就out了，推荐一个有态度的新玩法，潜水游。

先上几张图，了解下我们的目的地。美丽的南园岛，不是所有的沙滩都叫人字形沙滩。

南园岛（KohNanYuan）是一个私人岛屿，临近苏梅岛和涛岛，以清澈的海水、丰富的潜水资源和独一无二的人字形沙滩闻名，非常值得一去。

涛岛沙滩不大，安静的只剩下海浪声，岸边的人十个手指头就可以数过来。重要的是，随手一拍，竟然有美女入镜。

涛岛（KhoTao）是泰国南部的一个小岛，距离苏梅67公里，岛屿面积只有21平方公里，一言不合就可以任性环岛游，个人非常喜欢的一个小岛。这里还没有被旅游团占领，散客居多，尤其是欧美背包客的聚集地，生活方式也被欧美人同化，显得悠闲自在。

慵懒的一天从brunchorlunch开始，接着在海滩上晒着太阳眯一会儿，下午就去海里浪~浪~浪。等到太阳快下山的时候开始沙滩排球，晚上的夜生活更是丰富多彩，各种barandparty。涛岛也是个美食聚集地，号称可以吃到除了中餐以外的世界各地的美食。我们基本上吃的都是美式的、泰式的菜以及新鲜水果。这家餐馆tripadvisor排名第一，果然名不虚传，一定不要错过。

涛岛被称为世界潜水员的工厂，每天成百上千的人来此旅游、潜水。涛岛环岛就有20多个潜点，海水温度常年28°左右，基本没有海流，少有台风，简单说这就是个巨大的、温暖的、有鱼和珊瑚的游泳池，非常适合教学。

这里有大大小小的各种潜校，我们选择了Ban’sDivingResort，号称全世界最大的潜校。优点，中文教练多，住宿环境好，地理位置好，吃喝玩乐都方便。缺点，学员多（尤其是节假日），大班教学，泳池的时候很挤，但是下海的时候还是保证4个学员配一个教练和一个潜水长。

到涛岛的路上还是有点儿折腾的，不管你是选择海陆空哪种方式，最后一段都是坐船。我们正好赶上那天风浪大，就像玩了两个小时的过山车，直接吐趴。还好当天没有什么安排，就是到潜校注册，交费，晚上的时候放录像，学习理论知识。这个建议同学们提前在家把教材看好了，去了就可以好好玩耍了，不要大老远跑去上晚自习是不是~下面就简单介绍一下潜水课程。

可以颁发潜水执照的机构很多，大部分考的都是PADI的证书。PADI的证书分很多等级，初学者一般都是从OpenWaterDiver（开放水域初级潜水员）开始，之后可以继续学习AdvancedOpenWaterDiver（开放水域进阶潜水员）。有了AOW就可以到处潜水玩了（FunDive）。如果从此你爱上了潜水，想把它作为一种职业，可以一路考下去，大概两年时间，可以成为一名潜水教练。

OW主要学习最基本的潜水技巧，和相关的潜水安全知识，潜水深度在18米以内。PADIOW课程一般是四天，刚才提到的看录像算一天，第二天是平静水域训练（俗称游泳池），第三四天是开放水域训练（就是出海啦）。

第二天的泳池教学是整个课程里最累的一天，基本上东西也都是在这一天里学的。大概就是下面图里的情景，首先在岸上讲装备，然后到泳池里练习各种动作。

我们这里说的潜水都是水肺潜水，是需要背着笨重的装备的（真的很重！）。首先是气瓶，里面装的是压缩空气，不是氧气，吸起来干干的，并不是很舒服。第二件是浮力装置（简称BCD），穿在身上的马甲，可以通过充气和排气调节浮力。第三，调节器，又称呼吸头，靠它呼吸，以及给BCD充气。第四，配重，就是挂上铅块的腰带，大家都知道海水的浮力大，这是帮助你下沉的。第五，面镜，脚蹼和潜水衣。下水之前一定要保证自己的装备没有问题，做好潜伴检查，都是保命的东西，请认真对待。

水下训练，最重要的是学会一件事情，忘记鼻子的存在，用嘴巴吸气和吐气，进行缓慢而伸长的呼吸。习惯了这个，基本可以自如地完成各种水下动作（包括最难的面镜排水和水下摘脱面镜）。学习的技巧主要有，耳压平衡、中性浮力、踢动和紧急情况的处理。在水下，海水的压力会压迫我们的耳膜，所以需要做耳压平衡，使耳膜内外的压力保持一致。同样，因为海水的压力，当你从一个深度突然上升时压力会减小，我们的肺泡就会胀大，严重了就是传说中的“爆肺”；而深度突然增加时，气瓶里气体的体积也会压缩，缩短使用时间，所以在水下保持中性的浮力、不要出现不受控制的上升和下降是非常重要的，也是事关身体健康甚至性命的。踢动，是我们前进的动力，初学者简单的上下踢动就ok了。一般情况下缓慢的踢动，看风景就好了，遇到海流或者海面上游泳的时候才需要去用力踢动，费体力、也耗气，尽量避免这种情况的发生，学会有效的踢动。

如果这一天能坚持下来，后两天其实就剩下在海里玩耍啦。一共有4潜，一天2潜，早上出海，午饭的时候就回来了，请大吃一顿，补充体力。前三潜把泳池学的技巧在海里复习一遍，最后一潜，纯玩!

早上七点钟，出海喽！小船换上大船。?

穿好装备，做好同伴检查。ReadyGo

很多时候都不是离海面这么近往下跳的，第一次跳就有两三米高，有点儿害怕，而且一下去就喝了一大口海水，真是又咸又苦，还辣眼睛~~~~下潜到海底，调整好姿势，是不是还挺酷?一开始教练会找块沙地复习泳池里学过的动作。

之后带着你在周围游一下，练习中性浮力，找找感觉。潜水真的很神奇，呼气，下沉；吸气，上浮；从来不知道一口气居然还可以这么玩。控制好自己的浮力，保持在一个相对稳定的深度，不要随意上升或者下降！等你一切OK教练就会带你去好看的地方啦！

听着自己的呼吸声，静静的享受海底世界吧。岸上再多的烦恼，海面再大的风浪，跟这里都没关系。五颜六色的鱼儿，或者独自游荡，或者成群结队，还有喜欢捉迷藏的nemo，和大片的珊瑚群，以及海底趴的各种认识的、不认识的动植物。

一般能跟着出海的最后都能拿到ow证的。爱上潜水的同学可以考虑继续升aow，大部分好玩的潜点深度基本都要20米+，而且需要一定的技术和经验，所以考个aow才可以尽情玩耍。从此就在刷瓶子、买装备、买相机的道路上越走越远。

Aow的课程是两天，至少五潜，深潜和海底导航是必须学的。另外三个内容每个潜校不完全一样。我们学的是顶尖中性浮力，鱼类识别和沉船。理论知识还是自学，完成练习题，没有考试。整理来讲，AOW还是很轻松的，已经熟悉了水下的状态，越潜越有感觉，而且潜点也比ow要好，所以很high！

鲨鱼出没，请小心

神秘的沉船

还有一些藏在洞里的萌物，需要有点儿耐心去寻宝!海兔，海马，大虾…

我们由于行程的安排，是涛岛OW然后普吉AOW。普吉的皮皮岛很有特色，只是潜点特别远，车+船单程就要2个小时，早上七点出门，潜水回来就可以看夕阳了！

多次潜水之后至少18小时内不能坐飞机，所以最后一天我们选择了斯米兰一日游。

斯米兰群岛（SimilanArchipelago），位于泰国普吉岛西北90公里的安达曼海，每年11月至次年的5月对游客开放。这里有着碧蓝的海水，洁白的海滩以及壮观的珊瑚礁群。斯米兰群岛由9个小岛组成，这些岛屿都未经开发，泰国海军负责在下锚区标记浮标，所有船只不准任意下锚，以免伤害珊瑚等生物。

作为闻名世界的潜水天堂，浮潜的时候就已经被它明镜般的水质惊艳到，这才知道了什么叫清澈见底！可惜没有拍照，而且一日游确实很赶，如果条件允许一定要参加二日、三日游，等大批一日游的游客散去，好好地享受海边宁静的清晨和傍晚！?

(斯米兰3号岛)

斯米兰7号岛，从山上望下去“悬浮”的人和游艇。斯米兰之行意犹未尽，下个目的地还是这里，斯米兰船宿，约起吧！

看到这里，是不是有点儿心里已经开始长草了，最后给几个实用的小建议。

1，关于考证的地点。

国内是可以考的，但是价格贵，而且也没什么像样的潜点吧，所以还是推荐去东南亚，价格便宜，管理正规，顺便体验下异国风情。泰国的涛岛和普吉、菲律宾的PG岛、马来西亚的沙巴和印尼的巴厘岛都是比较热门的地点，有中文教练。其中涛岛应该是最便宜的，OWTHB，AOWTHB，如果一起学AOW打完折THB。其它几个价格稍贵，但是潜点应该比涛岛要好，可以看的东西比较多。

2，学潜水需不需要会游泳？

正规的潜水学习前是有个测试的，下面两项至少要通过一个，1.游泳米；2，浮潜米。这里有两个意思，第一，你最好是会游泳的，不管你是何种泳姿、需要多长时间，反正是要完成米；第二，即使你真的不会游泳，比如说像我这种从来没下过水的，只要能够浮潜，也是可以学潜水的。

但是，建议如果可能的话，还是要学会游泳。一方面会游泳的人学潜水还是要比旱鸭子快的，另一方面，如果以后自己出去fundive，可能遇到很多情况，水性好永远是加分的。潜水都决定去学了，游泳这么简单的事情为什么不搞定？

3，没有足够的时间学习潜水课程，或者不确定自己是不是喜欢潜水，是否可以选择体验潜？

我的建议是，不要，尽量不要去体验潜。虽然我自己没试过体验潜，但是班上同学之前有过体验潜的，纷纷表示学完课程之后才发现体验潜就是拿自己的生命开玩笑啊！对于各种相关知识都不了解的情况下，被教练直接拽下水，万一身体出现不适应没有办法处理，水底下你也不能说话是不是？何况有些所谓的体验潜教练都不是真正的教练！所以，如果真的想尝试，就去正规的潜校学习吧。如果泳池训练之后发现自己玩不来，可以退一半的学费，跟一次体验潜的费用差不了多少。

4，潜水安全吗？或者说有没有危险？

好多人会拿潜水跟开车比，但我觉得潜水的危险系数还是要比开车高一些吧。我们毕竟是陆生的生物，在水下没有那么自如，遇到情况可能会慌张，本能的做出一些奇怪的反应。而且一旦出现意外，情况都会比较严重。所以建议大家还是怀着一颗敬畏海洋的心，认真学习潜水的理论知识，了解潜水的风险，每一次潜水都要认真对待，做到万无一失再下水。

5，海洋动物会攻击我们吗？

大部分动物都不会主动攻击我们，除了自卫，所以我们不要做出伤害它们的举动。另外下潜之前，潜导都会介绍潜点附近有危险的鱼类，注意听。泰国的海域主要是扳机鱼。

6，保护环境人人有责

做一名合格的潜水员，不要去碰海里的任何东西，更不可以捡一些所谓的纪念品。我们只是海洋的过客，请不要破坏它原有的样子。如果可以的话，尽可能的参与到保护海洋环境、保护海洋生物的公益活动中去，从现在开始!

最后，以这张PADI50周年纪念卡结尾吧，潜水的朋友，Havefun,andbesafe!

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