7、带型蛙鞋穿上前,先调整扣带的长度,通常无左右之分

3、在海底里,不要用手脚去触摸一些不认识的生物,以免引起一些有攻击性动物的反击

6、潜降时外压增加,会引起挤压必须以鼻子慢慢吹气的方法排除面罩压力,以免面部受到伤害面罩进水时,头部微微上扬,压住面罩上方,鼻子慢慢吹气将水排除

养生导读:潜水是一项很有意思的户外运动,既可以观看海底斑斓多彩的世界,还可以提高身体的抗压能力,那么三亚潜水注意事项有哪些呢?养生之道为您详细介绍三亚潜水注意事项,想潜水的看看吧

2、面罩带上后,须将前面的头发拿出来,以免使面罩漏水

1、在海底潜水时勿使用耳塞由于水的压力压迫耳膜,会使耳朵有刺痛的感觉,不过无需担心,在下水前的培训中掌握好潜水旅游攻略几种简单的调整耳压法就可以了

4、近视的游客可选择有度数的潜水镜,千万别将隐型眼镜戴到水底,这样不仅容易让水冲走,而且当你从海里上升时,你的眼睛和你身体的各部分一样将开始排出氮气,而隐型眼镜会阻碍这一过程,这对身体是有害的

11、二人如何同行:两人在入水到上岸,都必须保持同进出教练不可任由同伴独自上岸游在前方者须常常回头看同伴之状况,并配合其体力技术放慢速度游在后方者要保持在同伴的斜后方

5、为防止面罩模糊,可用囗水涂抹,烟草、海草涂抹也是不错的方法

8、配重带系于腰间,为最后穿配之物,以利随时解开最多不可超过15-20cm配重块分放两边,如此在潜泳时能较易平衡

9、潜入水中时,水会浸入呼吸管中,所以必须浮到水面上,用力吹自由潜水气,将水排除吸气时要慢,吐气时则要用力的吹,管中的水必须一囗气排除潜入水中时,勿在水中吐气,以免浮上水面后没有空气来作呼吸管的排水动作鞋型蛙鞋则必须先用水弄湿才能穿上,再加上固定带确保不会松脱初学者应该使用较软的蛙鞋

10、遵守与教练同行制,落单时保持镇定,浮上几公尺,扩大自己的视野,寻找同伴若无发现时,就浮上水面,注意在水面的气泡超过10分钟再无发现,就必须回到当初入水点寻找

耳压平衡法:从面罩外用手捏住鼻子,使鼻孔阻塞,然后用鼻孔出气,听到“pop”一声,空气惯入耳管,平衡压力成功或做咽口水的动作,也可使耳压平衡