No1最大的危险是紧张nbsp_潜水定义_潜水_潜水运动

（图片来自网络）

是海兔DIVE推出的关于潜水安全的版块，通过《海兔历险记》故事情节中发生的潜水隐患及事故等，详述潜水安全的各个方面。

期望大家在享受潜水自由和快乐的同时，保护好海洋生态环境，更保护好自己。

No.1最大的危险是紧张

奇怪的是，他们竟然游出了海面。突然间，图图觉得自己不能呼吸了，阳光也一下子变得那么灼热，他感觉自己要死掉了。这时他听到有人说话：

“放松点，没关系，不过我还是要批评你一下，说过很多次，在水下不要紧张，不要手脚乱动，你看，这么漂亮一株珊瑚被你的蛙鞋踢断了，太可惜了，这可需要几百年才能生长成这个样子！另外一定不能快速游回水面，要慢慢地上升！”

——《海兔历险记》

在水下，最大的危险就是潜水员自己的紧张。

紧张首先会造成呼吸频率和心率的改变以及动作的变形，消耗空气的速度会成倍增加，甚至由于过度紧张而引起呼吸困难、手脚发抖，这时候在水下就会非常危险。

更严重的是，紧张所引起的恐慌，会让潜水员产生错误的判断和行为，以致不顾一切的踢动蛙鞋和挥舞手臂，从而非常严重的后果。

千万不能快速上升——潜水员准则之一。

首先，快速上升不仅会让得减压病的风险大大提高，而且紧张情况下很有可能产生憋气。如果憋着气快速上升，可能会造成肺部扩张的伤害。

其次，因为没有有效的观察和释放水面标志措施，假使上升到水面时有船只驶过，那么极有可能和船底甚至螺旋桨来一次亲密接触，这样的后果不堪设想。

再后，急速地、不顾一切地冲向水面，很可能在途中丢失潜水装备，从而陷入更危险的境地。

最后，手臂和蛙鞋的胡乱划动极有可能造成割伤潜水员自身，或者严重破坏海洋环境。

保持水下的平静，最有效的方式就是充分学习潜水理论知识，并且具备扎实的基本功。

对所有必要的技术动作完全熟练掌握，可以主动应付各种突发情况。

在任何情况下都做到知道如何正确处理，并且能完成相应的技术动作。